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PREVENCIÓN Y REHABILITACIÓN CON EL MÉTODO PILATES


Curso de suelo para kinesiólogos - Nivel Básico

Buenos AIres, 21 y 22 de abril Podes abonarlo por Mercado Pago. https://si-comunicacion.wixsite.com/triskelcursopilates Aprovecha la oportunidad ! Cupos limitados.

Programa:

  • Introducción, historia y principios del método, importancia del transverso y sistemas musculares.

  • Respiración, su importancia.

  • Principios básicos posturales

  • Ejercicios de calentamiento

  • Repertorio Mattwork Básico

  • Involuciones y evoluciones, adaptación del ejercicio al paciente.

  • Practica general guiada por el docente. Practica en parejas.

  • PILATES CON ELEMENTOS introducción básica.

  • Uso de elementos para facilitar o dificultar los ejercicios.

  • Adaptación de los ejercicios de suelo a los elementos.

  • Practica en grupos.

  • POWERHOUSE. Concepto estabilidad lumbopelvica. Importancia de la curva lumbar.

  • Fases de Rehabilitación.

  • Casos clínicos con todo el repertorio.

  • Utilización de los elementos en rehabilitación adaptándolos a cada caso


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